今日のココロエ：
「何もしない」も、決断すれば「目標」になる。
目標を立てない
何かの節目がくると「夢や目標を立てよう」なんて話が、あふれてきますよね？
そういう時、周りを見ながら「自分も何かやらなきゃ」みたいに、無理に目標を探して、焦ったりしていませんか？
それって「目標を立てる」という目標を、たててしまってますよね？
大丈夫です。
夢や目標がなくても、人生には何の問題もありません。
何か目標を立てたいけど、そもそもやりたいことがよく分からない。
そういう人は…
今年は目標を立てない
という目標を、立ててみるのはどうでしょうか？
生き方は二通り
私たちの生き方は、大きく分けて二通りあります。
まず一つが「Doing」の生き方です。
これは、やりたいことが明確で、目標を達成することに喜びを感じる生き方です。
そしてもう一つが「Being」の生き方です。
こちらは、何かを達成するより、今ある生活や、自分らしくあることを大切にする。
そんな生き方です。
どっちの生き方が良いも悪いもなくて、自分がどうしたいかが大切です。
もちろん「Doing⇔Being」みたいに、途中で変わってもいいんです。
ただ、ネットやSNSでは「何かを成し遂げることがどんなに素晴らしいことか！」みたいな情報ばかり、目に付きますよね？
だから、自分もどうにかしなきゃなんて焦ってしまうんですけど・・・
それって単に、「何かを達成した」という話の方が、ネットやSNSでは拡散されやすいからです。
それとは対照的に「自分らしくありたい」という人たちは、外に向けて発信することが特にないだけなんです。
だから、夢や目標がなくても、何も気にしなくていいんですけど・・・
ただ、なんとなく目標がないままでいると「このままでいいのかな」と、不安になってしまう気持ちはよく分かります。
だから、自分の意志で決めるんです。
「今年は、静かに過ごそう！」
とか
「今年は、頑張らない一年にしよう！」
とか。
「やらない」ということでも、自分で明確に決めたなら、それはもう立派な目標になります。
そして本当に、そのまま穏やかに過ごせたなら・・・
それで見事に目標達成です。
大事なことは、人がどうしてるかに流されないで、自分はどうしたいかを、自分で決めることです。
