個人セッション

人は自分自身については暗闇の中にいるのも同然です。自分を知るには、他人の力が必要なのです。

カール・ユング（心理学者）

分かっているつもり…

だからこそ分かりにくいのが、自分という存在です。

「自分のことすらちゃんとできてない」

と思う方は多いですが、実は、自分の問題こそ、１人で解決することが難しいものなのです。

ココロエでは、自分の人生を主体的に生きていくためのサポートをしています。

自分軸を作る【７つのマインドセット】

「なにを成すか？」の前に「どう生きるか？」を整える。

ココロエ完全オリジナル、武士道を活用したNLPコーチング型のセッションです。

武士道の７つの徳目（義、勇、仁、礼、誠、名誉、忠義）を、自分の「あり方」を整えるためのフレームワークとして活用し、日本人独特の信念や価値観を整えることで、自分に対するイメージが整っていきます。

どちらもカバーできます。

ココロエセッション

悩み自体の解決というより、「なぜ私は、これで悩むのか？」を一緒に探るセッションです。

悩みの土台にあるビリーフを見つけ、自分の「心の仕組み」を理解することで、考え方を整えていきます。