自己成長のココロエ|自分を変えられるのは自分だけ

今日のココロエ:
自分だけが自分を変えられる

目次

他人を変えることはできない

「自分を変えたい」と思って、色んな講座とかセッションを受けることは、いいことだと思います。

自分の成長に投資ができるということは、自分はそれをするに相応しい人物であるという、自己肯定感の表れとも言えるんですよね。

ただし・・・

「これなら自分を変えてくれそうだ!」

そんな風に思う講座とかセッションに、高額なお金を払うのは危険です。

そうじゃなく・・・

「これなら自分が変われそうだ!」

そう、自分が思えるものに、お金を使いましょう。

なぜなら私たちは、他人を変えることはできません。

つまり、他人から変えてもらうこともできないってことです。

変化の責任

色んな講座とかセッションに、たくさんお金を使ってきたけど、全然効果がなかったと思う人は…

誰かが自分を変えてくれるんじゃないか・・・

と、変化の責任を他人に任せているからかもしれません。

  • 誰かの言葉で救われた
  • 誰かのおかげで変われた

そんな風に思う時って確かにあるんですけど…

それは・・・

  • 誰かの言葉をきっかけに、自分が自分を救った
  • 誰かのおかげをきっかけに、自分が自分を変えた

ということです。

もちろん、きっかけをくれた人への感謝の思いは、忘れたくないですよね。

でも、確かにきっかけはもらったけど、自分が行動を起こさなければ、変化は起こらなかったはずです。

自分には、自分を変える力がある。

ということを、知ってください。

もちろん「誰かを変えてやろう」なんて、無謀なことを考えるのもやめましょう。

本人が変わろうと思わない限り、そんなことは不可能です。

イギリスにはこんなことわざがあります。

馬を水辺に連れていくことはてきても、水を飲ませることはできない。

誰がどんなお膳立てをしてくれたとしても、最後に行動するかどうかは、全て自分次第だということです。

私たちが他人に対してできることは、何かしらの影響を与えることだけです。

変化の責任は、自分にあります。


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著者:平野尚紀
ココロエ 代表
正しく、強く、人に譲り、迷惑をかけず…
日本人はただ生きているだけで、常に頑張り続けています。
しかし、その頑張りに気付くことなく、むしろ自己否定ばかりしている人が圧倒的に多いのはなぜなのか…
自己肯定も自信も、自由や幸福も、全てが既に自分の中にあるということに気付いてほしい。
そんな思いを持って、人生や自分自身と向き合おうとする皆さんと向き合っています。
NLP(神経言語プログラミング)や認知行動療法などの心理学とともに、武士道の7つの徳目(義、勇、仁、礼、誠、名誉、忠義)に基づいたオリジナルの心理スキルを活用するなど、日本人独特の心理にも向き合っていることが私たちの強みです。

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