生き方/人生– category –

自分のできること、できないことを、ただ知るのが「自己理解」できることも、できないことも、そのまま受け入れるのが「自己受容」できる自分にも、できない自分にも、OK出せるのが「自己肯定」できるのも、できないのも、人間的魅力だと思えたら「自信」...

「ポジティブ＝良いこと」「ネガティブ＝悪いこと」 その考え方は危険です！ ポジティブシンキングの落とし穴 「ネガティブ思考をどうにかしたい…！」 と悩んでる人はたくさんいますが… 「ポジティブ思考をどうにかしたい！」 なんて人には会ったことがあ...

あなたにとって人生とはどんなものですか？ 今思いついたものがそのまま、あなたの人生を作っています。 人生は戦い！？ 私は長い間「人生とは戦いだ！」と思って育ちました。 そんな私の人生がどんなものだったかというと・・・ 戦いですから、常に敵を探...

「人生、何をやってもうまくいかない！」「自分を変えたくて結構頑張ってきたつもりなのに、思ったような変化がない！」「変わったと思ったのに、気付いたらすぐに元通り！」 もしこんなことで悩んでいるとしたら、この記事の中で、その原因が見つかると思...

人生で大切な決断をする時・・・ 「正しい選択をしよう！」 と思ったり・・・ 「何が正しいんだろう？」 なんて迷ったりしたこと、ありませんか？ ではその正しいの基準って、一体どこにあるか、分かっていますか？ ちゃんと自分で決めた、自分の中の基準...

今、絶望を感じているあなたに、伝えたいことがあります。 この記事では、あなたを絶望から解放することはできないかもしれません。 でもあなたの絶望に、かすかでも「？（疑問符）」を投げかけることはできると思っています。 もし気が向いたら、この先を...

メンタル強くなりたい！ メンタル強くならなきゃ！ リアルの場でもSNSでもよく出会う言葉です。 中には… 鋼のメンタルを手に入れたい！ という表現を使う方もいたりします。 もしや心の強さというものを… まるで日本刀を作る刀鍛冶のように、熱しては叩い...

「思う通りにいかないのが人生だから…」 なんて諦めてしまっていませんか？ それ、思い込みです！ 人生、仕事、人間関係など、何もかもすべてをうまくいかせる方法は存在します。 その方法とはズバリ！ 「自分を大切にすること」です。 「そんなこと？」 ...